Användbara egenskaper av tång

 Albert Sirastimov, författare Justlady.      
Användbara egenskaper av tång
 I klara havsvattnet stiger unik anläggning - kelp, som populärt kallas tång eller laminaria. Hon är en riktig närings magasin, som innehåller en mängd näringsämnen och vitaminer som behövs för människors hälsa.
 Kelp är rik på mikro-och makro, som hon kunde få ur havsvatten. Tång stärker kroppen och fyller den med näringsämnen. Bruna alger anses vara mästare på innehållet av jod, är det nog att använda bara hundra gram av tång dagligen för att säkerställa din egen kropp dagsbehovet av jod. Jod kan förbättra upptaget av kalcium, fosfor, järn, och det aktiverar enzymer. Dessutom innehåller kelp stora mängder magnesium och järn, samt vitaminerna A, C, E och Grupp B.

Kompositionen innefattar tång salt av alginsyra, som är praktiskt taget olöslig i vatten. Alginater inte smält i tarmarna, men de ökar i volym och att upprepade gånger absorbera vatten. Tack vare denna förmåga, dessa ämnen stimulerar intestinal motilitet och förbättra dess prestanda, rädda människan från förstoppning. Denna fastighet Kelp har framgångsrikt använts i olika dieter viktminskning. Fiber tång och salt av alginsyra att absorbera skadliga kolesterolet, är förebyggande av åderförkalkning.

Polysackarider, som återfinns i brunalger, aktiverar ett immunsvar, normalisera ämnesomsättningen, lägre kolesterol, förebygga blodproppar, reglera vätske- och elektrolytbalansen i kroppen. Tång hjälp att klara av depression och stresstillstånd, på grund av innehållet av bromföreningar. När hypertoni rekommenderas också att inkludera strandkål i din dagliga kost.

Kelp kan bromsa åldrandeprocessen och behandla vissa sjukdomar i sexuella sfären. En mask med tång ger utmärkt kosmetisk effekt på huden på halsen, ansiktet och andra områden. Kelp jämna ut huden och ta bort rynkor, läka mindre sår och ökar elasticiteten i huden.

Tags: kål, tång, användning, egendom, kelp