Anledning 1
Thrush uppträder oftare hos kvinnor som inte kan ge upp enstaka del av kakan eller choklad. Naturligtvis den främsta orsaken till uppfödning av svampar av släktet Candida - är antibiotika, men kan utlösa sjukdomen, och hög kolhydrater mat som är söt.
Orsak 2
Forskare från Harvard University fann att överdriven användning av söta påverkar produktionen av hormoner som testosteron och östrogen. Senare kan avsaknaden av dem leda till infertilitet.
Anledning 3
Överskott kolhydrater i kroppen av en gravid kvinna kan senare orsaka allergiska reaktioner hos barn löper också ökad risk för neonatala sjukdomar i nervsystemet.
Reason 4
Överdriven konsumtion av söt bakades vid provocerar bukspottkörteln insulin, och detta kan leda till bildningen av maligna tumörer i tarmen.
Orsak 5
Om glykogen (huvud utbudet av glukos i kroppen) kommer att börja deponeras i celler i hjärnan kan utvecklas demens, epilepsi och rörelsestörningar.
Anledning 6
Studier har visat att ersättning av socker och godis i kosten för barn i frukt och grönsaker, kommer elevernas betyg vara högre.
Anledning 7
Tyska forskare fann att glukos kan minska en persons liv med 15 år.
Var försiktig med sockerersättningsmedel. I höga doser kan de orsaka bildningen av maligna tumörer. Biverkningar av aspartam är suklamata och allergier, och xylitol och sorbitol har en choleretic och laxerande egenskaper. Först av allt, vet åtgärden.
Om du fortfarande inte riktigt ge upp den söta, följa råden från dietister:
- Byt ut glukos till fruktos och laktulos. Speciellt en hel del av dem finns i frukt.
- Drick te utan socker, söta drycker ersätter mineralvatten.
- Ät honung, torkad frukt och grönsaker i stället för socker