Smile mot stress
Huvudvärk oroande, hindrar oss från arbetet och slappna av, inte normalt somna. Hälsa beror på psyko emotionella humör och på vår förmåga att titta på alla motgångar konstruktivt. Många problem kan lösas, är det endast nödvändigt att tillämpa detta arbete, och därför överdriven dramatisering av vad som händer, inte ens mycket trevlig, händelser, absolut inte nödvändigt och endast hindrar oss att objektivt bedöma situationen. Oro, ångest och stress leder till ofrivillig muskelkontraktion, vilket resulterar i irritation av nervändar och, som en konsekvens - kroppen reagerar på vår oro och rädsla smärta.Folk rättsmedel för huvudvärkInducerad humörstörning, är främst stimulerande och lugnande.
Citronlikör - Tonicen huskur mot huvudvärk. Ta 2 citroner och passera dem genom en köttkvarn med 2 vitlöksklyftor. Häll den resulterande massan liter kallt kokt vatten och låt stå i 3-4 dagar. Sila infusionen, plats i kylskåpet och ta på tom mage 50 gram varje morgon. Citron toner och friskar, vitlök lindrar spasmer, normaliserar kardiovaskulär aktivitet. En C-vitamin aktiverar kroppens reserver, hjälpa till att ta itu med ett dåligt humör och stress.
Lugnande samling. Blanda en tesked torkad örter valeriana, mynta, oregano och johannesört, häll kokande vatten (200 ml). Lägg en sked honung och ta denna söta te varje dag innan du går till sängs. Valeriana lugnar nerverna, mynta och oregano har kramplösande effekt på blodkärlen i hjärnan, stimulerar johannesört avlägsnandet av toxiner. Honung - en utmärkt naturlig biologisk stimulator dessutom höjer nivån av glukos i blodet, tar bort yrsel och en känsla av täthet.
Kål compress -en huskur mot huvudvärkÅterställer normal blodcirkulation. Finhacka 2-3 kålblad. Sprid den resulterande massan på gasväv eller bomullstrasa och gäller för fronto-temporala regionen. Ligg ner med slutna ögon i 30-40 minuter i ett väl ventilerat utrymme, ta bort wrap och ha en kopp varmt grönt te med citron och honung.
Migrän - folk rättsmedel för huvudvärk
Ganska vanlig sjukdom som inträffar som ett resultat av cirkulationsstörningar i hjärnan. Kan inträffa när som helst på dagen eller natten som en reaktion på stress, dåligt väder, PMS. Dunkande smärta, som täcker ena sidan av huvudet, ofta åtföljd av illamående och yrsel. När en sådan karaktärhuvudvärk, behandling av folkmusik rättsmedel ger utmärkta resultat.
Lavender te. Lavendel blommor (torkade eller färska), häll kokande vatten (1 msk per kopp), lägg till smaka lite mynta eller citronmeliss. Drick en dag på godnatt klunkar.
Massage med eteriska oljor. Vätning fingertoppar eterisk olja av lavendel, rosmarin eller mynta, försiktigt massera pannan, tempel och nackområdet. Särskild uppmärksamhet ägnas åt den punkt där gör ont att trycka på.
Lök grötomslag - Beprövaden huskur mot huvudvärk. Grate halv lök, blanda med en tesked varje vegetabilisk olja. Fukta en resulte slurry gasbinda och på pannan och ligga ner med kompress i 15-20 minuter. Flyktiga finns i lök, inte bara dödar bakterier, de är ett slags smärtstillande för att lindra smärtsyndrom.
För att förhindra någon form av huvudvärk och migrän profylax dricker varje dag på fastande mage ett glas vassle eller kärnmjölk. Hjälper och potatis juice: en fjärdedel kopp 2 gånger per dag, dricker i 10 dagar.
Huvudvärk för förkylningar, behandling av folkmusik rättsmedel
Huvudvärk kan uppstå som en reaktion på berusning och feber. Detta inträffar oftast, och akuta respiratoriska virussjukdomar. Finns det enfolkmusik rättsmedel för denna typ av huvudvärk? Det allra första du måste förkylningar - massor varm dryck (citron, hallon, tranbär, honung). Det visar kroppen från gifter, lindra inflammation och sänka kroppstemperaturen. Och då kommer att bli av smärtan.
Örtte - Effektiven huskur mot huvudvärkOrsakas av en förkylning. Häll en tesked kanel pulver 100 gram varmt kokt vatten, låt stå i 30 minuter. Drick två matskedar varje timme. Från samma infusion gör prylar på pannan och tinningarna.
Massage för förkylningar. KFolk rättsmedel för huvudvärk hänvisar mentha olja. Det kommer att ta bort smärtan och hjälpa till att klara av en kall i början av sjukdomen. Smörj mentol olja tempel, panna, nacke och bakom öronen. Vid förhöjda temperaturer, kan mentol olja bytas välling rivet citronskal med.
Svetlana Krutova
Damtidning Justlady