När huvudet bryter helt enkelt, vi är redo att njuta av någon sorts smärt medicinering tabletter, bara för att överrösta smärtan. Ändå damtidning Justlady varnar dig: mediciner som hjälper i ett fall, skada en annan. När allt kan orsakerna till svår huvudvärk vara många, och det är inte nödvändigt att svälja allt, bara för att bedöva smärtan.
Några tips för dem som ofta har migrän:
- Sitt inte för en lång tid framför tv och dator. Kom ihåg att ljus deras skärmar kan orsaka kramp i blodkärlen i hjärnan, vilket leder till huvudvärk.
- Läs böcker och tidningar i ett väl upplyst rum.
- Försök att inte överansträngning, inte oroa dig.
- Sov gott, ventilera rummet innan du går till sängs, titta dagliga rutin.
Folk rättsmedel för migrän
Inte bara droger utan ocksåfolkmusik rättsmedel för migrän kan väl lindra huvudvärk. Tidningen ger dig några Justlady tillgängliga recept som kan hjälpa dig bli av med migrän.
• Om du har huvudvärk, ta en kopp varmt te. Och utfört denna procedur: doppa en sked i te, och när den värms upp, fast den på vingen av näsan med den sida som gör ont. Gör detta flera gånger. Upprepa sedan samma sak, men med örsnibben på smärtsamma sidan. Smärtan är borta? Det är bra.
• En sådanfolkmusik rättsmedel för migränSom ångbad, väl beprövad. Koka blandningen av lika mängder vatten och äppelcidervinäger. När, under kokningen ångan är, sänk ditt huvud i grytan och göra ett par 75 andetag. Efter denna huvudvärk bör försvaga eller helt förbi.
• God hjälp huvudmassage. Grundligt mosa hennes fingertoppar, eller ta en trä kam och massera ditt huvud i en cirkulär rörelse, från tempel och pannan och rubriken för baksidan av huvudet. Så du slappna av och huvudvärk lättare.
• Inte barafolkmusik rättsmedel för migränMen din fantasi och hjälpa dig lindra smärta. Mörklägg rummet, sitta i din favoritfåtölj, blunda, slappna av. Tänk dig att du sitter på den sandiga stranden, och vågorna rullar ta din smärta och bär den ut till havs.
• Journal Justlady råder dig att göra ett avkok av örten mynta och rödklöver infusion - det är mycket effektivtfolkmusik rättsmedel för migrän. En halv matsked ört peppar häll upp ett glas varmt vatten, täck, värme i vattenbad i 15 minuter. Refrigerate 45 minuter. Efter stam, tillsätt kokande vatten för att göra ett helt glas infusion. Ta infusion under 15 minuter före måltid 1-3 gånger om dagen i ett halvt glas. Infusion lagras inte mer än två dagar.
• Ansök till chefen för färska blad mor och styvmor.
• Vanligtvis en huvudvärk går bort om du fäster på huvudet med en handduk indränkt i ättika.
• Godfolkmusik rättsmedel för migrän - Lök och färsk citronskal. Skär löken i två halvor och bifoga dem till templen, tills huvudvärken avtar. Citronskal tydligt av vit hud och tillämpa en våt sida till templet.
• I mycket svår smärta rekommenderas att blanda väl dunkade svalört, rosenolja och vinäger. Denna blandning kan smörjas med whisky.
• Gör infusion: 1 matsked mynta, johannesört, kamomill blommor, valeriana rot, ringblomma, jordgubbsblad. Häll blandning av 1 liter kokande vatten, koka på svag värme i 10 minuter, sila. Ta 3 gånger om dagen före måltid för en fjärdedel kopp.
• Om huvudvärken väl hjälp timjan blad - tillämpa dem på hans panna.
• Glöm inte och är ett bra botemedel mot huvudvärk, som senap. Senap gips eller bandage drog senap ålägga tempel, hals, mellan skulderbladen, eller på äggen i hälen.
• Anmärkningsvärtfolkmusik rättsmedel för migrän - Avkok av bladen av agave och johannesört. Flera ark agave laga mat i två liter vatten. Inom några dagar, spraya huvudet av denna buljong. 1 msk. l. ört Hypericum häll 1 kopp kokande vatten, koka på svag värme i 5 minuter, sila. Tre gånger om dagen, drick en fjärdedel kopp.
• Om huvudvärken orsakas av stress eller trötthet, göra glas infusion av pepparmynta, kamomill blommor, valeriana rot, fänkål frukt. 2 msk en blandning av örter brygga 0, 5 liter kokande vatten. Låt stå över natten för att ingjuta.
• När du tvättar håret med migrän mejram 2 msk gräs brygd 0, 5 kokande vatten, låt stå i 2 timmar.
• Effektivfolkmusik rättsmedel för migrän - Herbal kudde fylld med en blandning av örter (eukalyptus, kamfer lagerblad, lagerblad) och ett bad med oregano. Gör infusion: 100-200 g oregano häll 2-3 liter kokande vatten, häll i badkaret. Förresten, råder tidningen Justlady dig att ta badet och i menstruationscykeln - alla problem som en hand skott.
Damtidning Justlady hoppas att recepten givit oss i den här artikeln kommer att hjälpa dig att lindra huvudvärk. Gud välsigne dig!
Alice Terentyeva
Damtidning Justlady