Effekt på immunsystemet av graviditeten

 Graviditet - är mycket stress på kroppen. Som en del av den genetiska informationen ärvt från sin far, i kroppen av den blivande modern är bara halva frukten kompatibel med den. Främmande element - antigener - den kvinnliga kroppen försöker undertrycka med antikroppar. Detta ökar i hög grad belastningen på immunsystemet, vilket får den att försvagas. Som ett resultat, kan även en kvinna med god hälsa under barnafödande bli mycket mer sårbara för infektionssjukdomar och i synnerhet för sars. Det är därför som den blivande modern noga bör övervaka deras välbefinnande och försöker undvika kontakt med sjuka människor.

De första tecknen på depression i immunsystemet observeras efter 1, 5-2 månader efter befruktningen. Under denna period av graviditeten i en kvinnas blod, det finns många biologiskt aktiva substanser, som är utformade för att hjälpa sin kropp att anpassa sig snabbare till den nya staten. Dessa ämnen minskar effekten av immunsystemet och försvaga den. Dessutom kroppen av en gravid måste arbeta för två, vilket ytterligare ökar belastningen. Varje månad mamman att behöva ge mer styrka för att stödja utvecklingen av fostret. Som ett resultat, de resurser som tidigare stödde immunsystemet, går till den framtida kid.

För att stärka immunförsvaret, bör gravida ompröva din kost. Det är särskilt viktigt att 5-6 månaden av graviditeten, då vissa kvinnor järnnivåer i blodet sjunker till en kritisk nivå, vilket i sin tur negativt påverkar tillståndet av immunsystemet. Använd vitaminkomplex som rekommenderas av din läkare, och gå på en hälsosam kost. För att stärka immunförsvaret och att kompensera för bristen på vitaminer, äta bovete, magert kött och fisk, grönsaker, frukt, dricka färskpressad granatäpplejuice, mjölk, yoghurt, jäst bakade mjölk.