Fighting Internetberoende

 Olga Bezruchko författare Justlady.      
Fighting Internetberoende
 Internet har blivit i våra liv. För några år sedan, kunde inte alla råd att koppla in den, då idag många människor inte representerar liv utan Internet. Här hittar du information, lära de senaste nyheterna, hitta ett jobb, få nya vänner, träffa din partner.

Det finns flera olika typer av Internetberoende: Virtual dating och cybersex, spel, webb-surfing, handel på börsen, shopping i nätbutiker, etc. Många människor är så mycket beroende av Internet för här kan de vara allt, det vill säga fullständig anonymitet möjliggör beter sig som en man kanske inte skulle ha agerat i verkliga livet.

Det verkar som här så att en person som sitter i ett nätverk. Allt vore ingenting om det inte vore för de negativa aspekterna av sådant beroende. För det första, färre människor betalar gången och människor nära honom. På grund av virtuell kommunikation kan förlora riktiga människor, för att förstöra familjen.

För det andra människor är beroende av internet, ofta sitta på olika platser på bekostnad av det arbete som i slutändan kan leda till avsked, och därmed till en försämring av de materiella villkor och även problem i familjen (igen).

Tredje, dessa människor tillbringar mycket tid på nätet. De sitter ofta ute på Internet, även på natten. Och detta kan inte annat än påverka fysiska tillstånd: det finns sömnstörningar, kronisk trötthet, försvagade immunitet i allmänhet. Dessutom är en stillasittande livsstil skadliga för rörelseapparaten, ryggraden. Om du längtar efter att sitta framför skärmen kan du snabbt sätta sig syn.

Om Internetberoende är inte särskilt stark, kan du försöka att växla uppmärksamheten på något annat. Kommunicera mer med riktiga vänner, få ett husdjur, som kommer att vara nödvändigt för drift, ta reda vurm.

Du kan försöka lösa problemet med radikala metod: blockera alla webbplatser du besöker. Men inte det faktum att det kommer att ge det önskade resultatet. För det första, nu en hel del olika internetkaféer där man kan sitta tyst på internet för en blygsam avgift. För det andra måste man ha en mycket stark kommer inte att ta bort blockeringen webbplatser tillbaka. Tyvärr är det få personer i beroende har önskat tecken och viljestyrka.

Men om hemmet inte kan klara, är det nödvändigt att konsultera en läkare som kommer att hjälpa till att lösa detta problem.

Hittills utvecklat två metoder för att bekämpa Internetberoende. I det första fallet, att de psykologiska sessioner, där läkaren försöker ta reda på orsaken till att den person som kör bort från verkligheten. Och följaktligen, att försöka eliminera denna sak.

Den andra metoden består i att ta droger. Det kan vara antidepressiva, ångestdämpande medel, och andra. Naturligtvis är denna metod som används tillsammans med psykoterapi i de svåraste fallen, där förhållandet är för stark. Vissa människor behöver behandling i specialiserade kliniker. Beroende på hur mycket inverkan på Internet på det mänskliga, kan behandlingen pågå från en månad eller mer.

Oavsett vilken behandlingsmetod kan ha använts, det viktigaste - det är patientens önskan att bli av med beroendet och förekomsten av ett antal vänner och släktingar till människor som kan stödja honom i en svår stund.

Tags: Internet problem, missbruksvård, kampen