Studier har visat att fytoöstrogener från linfrön ha en positiv effekt på en kvinnas kropp (speciellt under klimakteriet, samt efter det); kan hindra utvecklingen av benskörhet (dvs. osteoporos), för att minska hjärt-kärlsjukdomar, minskar risken för hjärtsjukdomar och kärl ateroskleros (på grund av hämning av vaskulär överväxt kolesterol).
Högt i fytoöstrogener är olika produkter, som humle, rödklöver (även om naturligtvis inte själva produkten, och medicinalväxter), rött vin, lakrits, vete, havre, korn, linser, ris, alfalfa, granatäpplen, äpplen, morötter . De har också en effekt på den mänskliga kroppen (ofta på kvinnor: man tror, till exempel att de fytoöstrogener i olika mängder som ingår i produkterna, kan förebygga bröstcancer, men det är ett antagande som fytoöstrogener påverkar både män: förebygga prostatacancer).
Dessutom som ett resultat av forskning, har forskare funnit att en stor mängd av fytoöstrogener som finns i soja och (mer än i alla andra produkter och växter). Att det har länge förknippats med många rykten och gissningar som på grund av sin förbrukning bosatt i Asien inte lider av klimakteriet, cancer. Faktum en stor del av kosten för invånarna i asiatiska soja. Det skulle dock vara naivt att binda en enda produkt med gynnsamma statistik sådana länder. Det är också nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att ätas i inte bara sojaprodukter, men också många andra, växterna, som för övrigt också är i stånd att utöva på den mänskliga kroppen en effektiv påverkan.
Som för klöver, som redan nämns i artikeln som en växt som innehåller fytoöstrogener. Under åren av förra seklet har det varit kontroversiella inte bara vetenskapsmän, utan även vanliga medborgare. Det faktum att djuren livnär främst på klöver, dök så småningom infertilitet, det fanns många kränkningarna av reproduktionsförmågan. Men forskarna visat att sådana åtgärder av fytoöstrogener som finns i alfalfa, karakteristiska endast för djur; för folk att det inte är en no-brainer.
Och jag måste säga några ord om användningen av fytoöstrogener i kosmetika. Vissa tillverkare lovar sina kunder en oförglömlig effekt någon kosmetisk produkt som påstås med tillägg av fytoöstrogener. Faktum är att även om de är verkligen däri, användningen av dem kommer inte att vara, eftersom dessa ämnen kan agera endast "inne", det vill säga slå direkt in i kroppen från utsidan så att någon effekt av ansökan inte behöver vänta.