Håret kan falla ut av många skäl. Undernäring, där kroppen inte får nödvändiga vitaminer (C, B5, B6, PP) och spårämnen (järn, zink, kalcium, magnesium) kan vara orsaken till håravfall. Hormonella förändringar under graviditet, användning av p-piller eller endokrina sjukdomar mycket dålig effekt på tillståndet i håret.
Vårt hår är känslig för stress: en stark viktminskning, narkos, emotionell upplevelse. Lägg inte till håret styrka och fluktuationer höga temperaturer. Så ingen anledning att gå på vintern utan hatt.
Vad du behöver göra för att stoppa tappar hår? Behöver fullt utfodras. Äta magert kött, fågel, magert nötkött, bönor, ost, frukt och grönsaker kan bidra till att förhindra håravfall. Multivitaminer också vara överflödig.
Det rekommenderas att använda en bra borste, med vilken du kan försiktigt massera hårbotten. Detta förbättrar blodcirkulationen, stimulerar hårsäcken, vilket gynnsamt påverkar tillståndet i hårbotten. Borst hår bör vara åtminstone två gånger om dagen, som håller en borste i alla riktningar.
Har enastående insatser tonic för håret med ginseng, pantenol, protein, hästkastanj extrakt, jojobaolja, vitamin PP och E. Plocka upp schampo och bör vara i enlighet med sin syn på håret.
Försumma inte och folk rättsmedel. Till exempel är det hår mask på basis av kardborre anses vara den mest effektiva. Mycket användbart mask av lök, vegetabilisk olja, och honung - de kan stärka håret. Den enda nackdelen med detta verktyg är en stark obehaglig lukt. Henna har en stärkande effekt. Men masker från denna anläggning inte kan hållas mer än en timme - håret kan bli för torrt.