För att börja fräscha ansiktet och ögonlockshuden kontrasterande tvätt. Inom 2-3 minuter Tvätta omväxlande varmt och kallt vatten. Du ska inte gnugga ögonlocken, så att du enkelt kan skada deras känsliga och tunn hud. Bättre under tvättning för att utföra lätt klappa rörelse för århundraden fingertopparna.
Om du har i frysen fryst isbitar, kan du tillämpa andra kontrasterande förfaranden. Förbered is och kokande vatten brew tepåsar utan aromatiska tillsatser. Du kan också använda svart och grönt te.
Alternativt ansöka om 1-2 minuter varma påsar till ögonen, och sedan under samma tid torka ögonlocken med isbitar. Isen är bättre att använda kosmetiska. Även lämplig för frysning mineralvatten och örtteer örter (ögontröst, kamomill, johannesört).
Sedan kan du gå vidare till gymmet för ögonen. Motion kommer inte bara att stärka ögonmusklerna, men kommer att ta bort svullnad av ögonlocken.
- Vänd eleverna i en cirkel medsols och sedan motsols. Efter det, leta omväxlande upp och ner, vänster och höger.
- Starka zazhmurte ögon och sedan allmänt Öppna deras. Upprepa flera gånger.
- Snabbt blinkade i 15 sekunder. Upprepa flera gånger.
Bra massage lindrar svullnad av ögonlocken. Det kan göras efter gymmet. Massage är bara slående rörelser fingertopparna. Har de behöver vara i följande områden: det övre ögonlocket - från den inre ögonvrån till den yttre, undre ögonlocket - från det yttre till det inre hörnet.
När åtgärderna har vidtagits, brygger själv en kopp grönt te med citron eller honung. Han har en laxerande verkan och kommer snabbt bringa överflödig vätska från kroppen. Det finns också ett diuretikum inkluderar verktyg såsom mjölon, tranbär blad, björkknoppar. Du kan göra te med en dekokt av dem om du inte har allergier eller andra kontraindikationer.
Innan du lämnar huset i ögondroppar dropp Vizin, de tar bort rodnad och återfukta ögongloben. Om rodnad i ögonen eller starka de gro, bättre anti dropp droppe, exempelvis sulfacetamid.
För att förebygga svullna ögon, drick mycket vätska natten. Om du gör en hel del gråt, lägga en kudde högre och göra te för natten lotion på hennes ögon.