Kapillärer i huden tillstånd förbättras motion och ansiktsmasker tillverkade av naturliga ingredienser. För att inte provocera uppkomsten av vidgade kapillärer i ansiktet, undvik temperaturskillnaden, besök bastur, sola och överge användningen av alkohol och kryddstark mat.
Det finns flera övningar för att förbättra elasticiteten i blodkärlen i huden, av vilka var och rekommenderas för åtminstone sex gånger om dagen.
1. Fäst handflatan till båda sidor av huvudet och energiskt lägre och höja huden på sidorna.
2. Fyll munnen luft och pumpa den i munnen, som en boll, massera läppar och kinder från insidan - att stärka musklerna i kinderna.
3. Träna botten av central muskel T-formade zon ansikte - spetsade läpparna, slå in dem i deras försvinnande, omväxlande höja och sänka mungiporna och håll denna position.
4. Blunda, knutna ögonlock öppna och sedan krympte hans ögon några gånger, och sedan öppna dem brett och håll i detta läge under en tid.
5. "spela" i hårbotten så att varje öra för sig, och sedan båda tillsammans sträckt uppåt och bakåt, hålla dem i detta läge.
6. Lyft hakan och sträcka ut musklerna i nacke och haka.
För att förbättra elasticiteten av kapillärer och bli av vaskulära nätverket använda masker med organiska grönsaker och frukter. Använd dem två gånger i veckan.
Vispa ett rått ägg och tillsätt 1 msk färskpressad druvsaft. Torka ansiktet med blandningen med hjälp av en bomullstuss, efter 15 minuter, skölj med varmt vatten och applicera fuktighetskräm.
Riv en rå potatis på ett fint rivjärn, tillsätt 1 matsked honung och varm mjölk. Det resulte mush applicera på ansiktet i 15 minuter och skölj sedan med varmt vatten.
Tillämpa olika övningar och ansiktsbehandlingar, tänk på att för att förbättra elasticiteten i kapillärerna huden kroppen behöver frisk luft och rätt kost. Därför en daglig promenad för 40-60 minuter, och i kosten, inklusive färska frukter, grönsaker och multivitaminer.