Massage görs vanligen för att lindra trötthet, förbättra synen och att dra i huden runt ögonen. Innan du fortsätter med det, måste du rengöra ansiktet av smink och tvätta händerna noggrant. Sedan, för att med hjälp av massage grädde eller mandelolja smörja huden runt ögonen. Detta bör göras med fingrarna och något Tapping huden, som om att spela piano. Börja sedan sakta och försiktigt massera känsliga hud mjuka rörelser. De bör ha följande områden: massage av det övre ögonlocket rörelse bör riktas från den inre ögonvrån till utsidan, och när massera det undre ögonlocket, tvärtom, från det yttre till det inre hörnet.
Efter en lätt knacka du behöver gå till strök av huden. Den kör lite annorlunda än det tidigare förfarandet. Fingrar att göra lätta cirkelrörelser, från näsan, ögonbrynen stiger till att gå ner till templen och passerar den undre ögonlocket strök på väg mot det inre hörnet. Upprepa sedan dessa två förfaranden och torka ansiktet avkok av örter med en bomullspinne.
Denna beskrivning är mycket enkel massage. Men det är möjligt att göra komplex uppgift. Till exempel, enligt följande:
- Massera huden på ögonbrynen. För att göra detta måste de ta tummen och pekfingret och tryck ned kraftigt, gradvis gör massera hela längd ögonbrynen och rubrik till templen.
- Blinkar med motstånd. För att utföra denna övning, måste du i genomsnitt eller pekfingrar ovanför ögonbrynen för att fixa och lyfta huden upp, och inte släppa förrän den blinkar långsamt 20 gånger. För att vara effektiv, att en sådan övning utföras på de tre metoder.