Beauty Secrets of Vera Brezjnev
.
Perfekt skick i huden för sångaren - ett löfte om ungdom, friska blommande arter charm. Det är mycket viktigt att rengöra ditt ansikte varje dag. Vid användning av ett rengöringsmedel bör du inte använda en bomullstuss, så att du kan sträcka huden, eller till och med skada henne. Det är bäst att använda ett medel för fingrar Massage ett litet ansikte och sedan tvätta med bomullstuss eller vatten
.Torr och normal hud rengörs kosmetisk mjölk och fett - ansiktstvätt.
Morgon svullnad och tärda ansiktet leder lätt till normal kontrast tvätt. Ska vända sig tvätta ansiktet med varmt och kallt vatten. Ta svullnaden kan, om den tillämpas på ögonlocken grädde, och satte på toppen av det blötläggas i varmt vatten och en bomullstuss. Efter 2-3 minuter, kommer svullnaden att försvinna.
Och det viktigaste råd Brezjnev - det är känslomässiga tillstånd, ofta leende, mindre nervös. Stress har en direkt inverkan på huden, den blir tråkig och fallit.
Utan sport inte att uppnå en vacker kropp, hans lättnad krets. Tro självt ägnar en hel del tid att fysiska övningar, så dess vikt är alltid stabil. För nybörjare Brezjnev rekommenderar att du uppmärksamma magmusklerna, skinkor, ben och rygg. Och först efter att engagera sig i övningar för att stärka musklerna i armar, axlar, smalbenen. Vera har utvecklat en speciell uppsättning av övningar, som kallas "Secrets of skönhet och charm" som du kan hämta på Internet.
Rätt kost - det är inte bara den slanka kroppen, men också glödande hud, välpreparerade utseende. Redan i början av sin karriär, insåg sångaren att med hjälp av arbetsdisciplin och en person kan nå oanade höjder. Att hon håller sig till makten genom att ta bort ur kosten de mest favoritmat: champagne, stekt potatis, majonnäs
.Hemligheten bakom harmoni är inte begränsat. Brezjnev inte äta fet mat, mjöl och söt, med tanke på att maten skadligt för magen.
Vera Brezjnev hoppa aldrig frukost, bestående av mejeriprodukter och alla spannmål. Under dagen har sångaren ett protein - kött, fisk, fågel.
Brezjnev - en fanatisk motståndare till någon diet och följer en fraktionerad makt. Skådespelerskan försöker att inte hoppa över måltider, eftersom nästa gång du kan äta för mycket. Reap Faith senast 4 timmar före sänggående, och det kategoriskt inte äta på natten råa grönsaker och frukter.
Makeup Vera Brezjnev
.
Kvinna med bra makeup aldrig lämnas utan uppsikt hane. Brezjnev ansvar är att leverera en make-apa. Några tips från sångaren: Applicera inte smink på rå hud, det inte bara ser slarvig, men skapar också en hel del hudproblem.
Vid tillämpning makeup morgonen vi inte bör glömma det under dagen, bör det vara minst 2 gånger om dagen för att mixtra med den.
Alltför mörk läppenna ser vulgärt. Om fingertopparna fjäder penna linje, kommer läppar ser mer omfattande.
Överflödet av pärla skuggor åldrar, så Vera försöker använda så lite som möjligt pärlemor. Hon får skuggan av pastellfärger, så Brezhnev ögon blir mer uttrycksfull.
Och hemligheten med Vera Brezjnev - kärlek i sig alla utom små brister kan förvandlas till fördelar.