Health Academy: hemligheter livslängd

 Natali, författare Justlady.      
Health Academy: hemligheter livslängd
 "Happily Ever After" - med dessa ord slutar med majoriteten av sagor. Det är ingen tillfällighet. Forskare har visat: en person kan avsevärt öka din karriär, om ansvarsfullt reagera på sin egen hälsa.
 Är kända för sin livslängd människor i öst. De är övertygade om att respekten för de grundläggande rättigheterna i kosten och beteende kan öka livslängden på 10-20 år. Till exempel, rekommenderar tibetanska läkare att börja dagen med en kopp varmt vatten, vilket, enligt deras uppfattning, bidrar till att rena magen av patogena mikrober. Ett sådant förfarande, experter tror orientalisk medicin hjälper till att leva mycket längre.

Mycket uppmärksamhet ägnas åt den östra användningen av ädla stenar och metaller vid behandling av olika sjukdomar. I synnerhet främjar guld förnyelse och föryngring, sårläkning och öka manlig makt. Tillverkad av guld hängsmycke hjälper till att förhindra utvecklingen av bröstcancer. En silver, känd för förmågan att döda bakterier - ett utmärkt verktyg för att förebygga inflammation i blodet. Ofta används i alternativ medicin emot och pärlor, lösningar som används som en kompress för att behandla goryachek, brännskador, tarmförgiftning. En pärla pulver helt ren hud, så det kan användas som en mild ansikts peeling, den har utmärkt blekning och förstärkande egenskaper.

En viktig komponent i "receptet" för ett långt liv är beteende mannen och hans inställning till livet. Ilska, avund, bitterhet och andra permanenta negativa genererar utseendet på en rad sjukdomar. Exempelvis godhet negativt påverkar levern, vilket orsakar hjärtklappning smicker. Konsekvenserna av avund - huvudvärk, inflammation i gallblåsan och magproblem. En positiv attityd hjälper också kroppen att "muntra upp" för att på rätt sätt.

Särskild uppmärksamhet både i traditionell och alternativ medicin på nutrition. Under våren och sommaren måste du använda mer flytande och söt. På vintern kost måste nödvändigtvis innefatta varma måltider och kött. Dessutom, den mest användbara är kyckling. Dålig vinlistan är inte uteslutet. Det bör endast dricka förnuftigt och med måtta.

Till förmån för kroppen "arbeta" färska grönsaker, frukt, juice, honung, nötter. Särskilt gynnsam effekt har äta morötter, tomater, fet fisk sorter av persilja. Men mirakel piller och tabletter bör inte föras bort. Bättre att föredra naturliga produkter - örtteer och infusioner, kända i århundraden för sina läkande egenskaper. Till exempel, en bra assistent i hälsofrämjande, och följaktligen, och livslängd är lind blommor, klöver, aloe, kardborre. Brew dem dricka som te. Och snart ersätta lätthet i kroppen och god hälsa.
Och, naturligtvis, glöm inte om en hälsosam livsstil, utomhus motion, idrott.

Tags: hälsa, hemligt liv, akademi, fortsatte, livslängd