Är det skadligt att gå på hälarna

Är det skadligt att gå på hälarna
 Kvinnliga ben i skor med klackar verkar smalare och väcka uppmärksamhet. Men för att inte skada sina egna fötter och kroppshållning, gå på hälarna behöver inte ofta, och observera vissa regler. Vad kan vara farliga höga klackar?

När bär hög klack skor vikten inte fördelas över hela foten, som det ska vara i gott skick, och fortsätter enbart på strumpan. Det hotar innehavaren av fashionabla skodon utvecklingen av gränsöverskridande POLIS. Den främre delen av foten blåsor visas och tummen och deformerade bilden av "bump".

Eftersom hälen inte är ett pålitligt stöd för hela kroppen, benen är i konstant spänning. Detta leder till kramper och muskelsmärtor. Särskilt uttalat dessa symtom hos kvinnor som tillbringar hela dagen på fötterna på grund av sitt yrke - kockar, servitörer, frisörer etc. Eftersom kommer i skor med klackar till jobbet, måste det ändras till ett mer praktiskt.

Med regelbundna bär skor med klackar i tio år kan uppleva smärta i hälsenan. Denna senan mellan hälen och vadmusklerna, på grund av den ständiga felaktig fotställning, blir det mindre flexibel. Dessutom, promenader i hälarna lider hållning som hotar därefter klämd kotor och utveckling av ischias.

Bär inte skor med klackar för gravida, eftersom de har till sin egen vikt läggs till samma vikt av barnet, och den bindväv i processen för hormonella förändringar blir mer elastisk. Platt eftersom i detta fall garanteras. Förutom hög skaderisk.

Detsamma är sant för unga flickor i stadiet för aktiv tillväxt och bildning.

Kvinnor med olika sjukdomar ben (åderbråck, artrit, etc.) för att gå i högklackat obekväma, trötta ben och börjar gnälla på mycket kort tid.

Övervikt är också en kontraindikation att bära hög klack skor. Som i fallet med graviditet, i det här fallet finns det en överdriven belastning på främre delen av foten och benmusklerna.

Tags: klack skor, bär