Hur att sluta dricka

 Tash777, författare Justlady.      
Hur att sluta dricka
 Hur ofta en händelse, helgdag, fest åtföljs av närvaron av starka drycker, och alkohol. Men det händer också att det är ett speciellt tillfälle och alkohol blir fylla eventuella tomrum stimulator sätta stämningen, eller vice versa, avkoppling efter en hård dags arbete.
 Viljan att försköna kväll eller en helg med hjälp av öl eller ljus vin verkar ofarliga småsaker, vilket gör en man lite vänligare, emotionell, pratsam. I lindrig intoxikation allt blir mycket ljusare, vackrare, komplexa saker verkar enkelt.

Detta sätt att leva som ett glas vin på kvällen, kan bli den första klockan för mänskliga rättigheter, särskilt för kvinnor. Det är fortfarande inte om missbruk, men alla bakslughet att det kommer mycket snabbt. Först är det bara dåligt humör, möte med vänner, stress, trötthet, brist på förståelse. Och på ett år är alkohol, viljan att konsumera kommer att diktera dess villkor. Och medvetandet börjar ganska riktig show man som han påstås stressen, problem och dödliga trötthet. Långsamt, några gånger i veckan det utvecklas till dagligt bruk, en del ökar, och styrka (även om det inte räkna, någon kan dricka champagne och antar att det inte finns problemet med alkoholism).

En annan missuppfattning, förutom fel uppfattning av verkligheten - är självrättfärdigande. Det sker oftast genom jämförelse. Jämfört med öppna alkoholister, vilket leder asociala liv, degraderas personligheter, dricka dålig kvalitet. Naturligtvis en sådan jämförelse, de vinner. Medan till exempel ... och en person använder ett paket billiga cigaretter per dag, och den man som röker en cigarett - samma rökare. De har gemensamt - beroende.

För att undvika sådana problem är det nödvändigt i princip att erkänna problemet. Det är inte nödvändigt att hänga på den negativa bilden av en alkoholist, men man kan försöka förstå att något är fel, som det ska vara. Peer i sin essens. Kanske denna ensamhet eller någon du inte riktigt förstår eller respekt. Så där gör alkoholen - den är helt löser ingenting!

Om personen har svårt att erkänna personlig eller annan insolvens, inte skämmas för att se en psykolog. En erfaren specialist kommer att leda kommunikationen så att personen kommer att avslöja en djupt rotad komplex och han själv kommer att hitta sätt att rätta till dem. Vem annars men han vet att det verkligen locka intresse och vilka känslor han upplever och hur man kan lösa sina egna tvivel. Och så, steg för steg, inte bara frustrerad alkoholist rädda från fällan isär, men också få en fullständig harmoni i tillvaron med sig själv utan någon tvekan, "mellanhänder".

Tags: alkoholberoende