När en person har sex, ökad puls, och blodet börjar gå snabbare genom kroppen. Om en sådan övning regelbundet, är det kardiovaskulära systemet stärks och blir mer utbildade. Bevisat att människor som har sex hela tiden, mindre benägna att hjärtsjukdomar och åderförkalkning. Dessutom intensiva arbetet i hjärtat leder till mer frekventa andning och uppvärmning av musklerna, eftersom det är ingen hemlighet att efter älskog människor känner sig trött och utmattad, som om efter fysisk träning. Och detta är träningen, men ändå är! Du har sex i kroppen förbränner fler kalorier än jogging. Därför, om du vill gå ner i vikt och är rädda för intimitet med en man på grund av siffra fel - glöm det. Aktivt engagerade i kön, kan du gå ner i vikt snabbt och med stor glädje.
En annan anmärkningsvärd fördel med en väl pumpad blod genom kroppen - en förbättring av dess sammansättning. Om blodet rusar genom sin kropp med en hög hastighet, är det bättre syresatt, det ökar antalet röda blodkroppar. Östrogen utsöndras under älskog, klyver kolesterol, så att folk som har sex regelbundet, ser bättre och känner sig mer ungdomlig. Forskare har också visat att kön påverkar immunsystemet. Återigen, på grund av blodets syremättnad och regelbunden aktiv muskelarbete. Dessutom har tester visat att människor som har sex ofta innehåller blod fler antikroppar. Ha sex - och kommer att skada mindre, bevisat!
För kvinnor, mycket användbart är sex utan kondom. Det vill säga när de herr sperma är inne i slidan. I sperma innehåller ämnen ovärderliga för den kvinnliga kroppen: en uppsättning av vitaminer, hormoner, mineraler och spårämnen som är inlärda i en otrolig takt. Kalcium och zink, till exempel, kan avsevärt förbättra tandemaljen och hormoner och enzymer lindra menstruations syndrom och hjälper till att reglera den kvinnliga cykeln. En ständig utbildning av muskler är direkt involverade i den sexuella akten, bidrar till att bevara sin funktion mycket längre än de som avstår älskar. Kvinnor som engagerar sig i vanligt sex, det finns inga problem med blåsan och bäckenorganen är bättre medföljer blod.
Förresten, om du ger upp samlag på grund av en migrän, vet du vad du gör är helt förgäves. Under orgasm hos kvinnor tilldelade ämnen som kan betjäna utmärkta anestetika. Därför kommer du inte bara njuta av själva och levererar den till din partner, men du kan bli av med din migrän utan att använda någon medicinering. Förresten, förutom under sex endorfiner produceras mer och serotonin och adrenalin, vilket ökar självkänslan, göra en person mer självsäker och öka mental vakenhet.
Naturligtvis kan du öva samlag för endast en anledning - det är mycket, mycket trevligt! Men nästa gång, då jag tror att ha sex, tycker om sina uppenbara fördelar. När allt, så du kommer inte bara njuta av intimitet, men också stärker din hälsa.