Inte höja enbart testosteron, baserad på personliga antaganden och intuition. Anledningen till försämringen kan ligga i ett annat område. Istället gör en analys av hormonet i riktning mot gynekolog. Dagen före analysen bort bort tobak och alkohol, för att inte förvränga resultaten.
Datumet för blodprov också ordinerats av läkaren. Vanligtvis detta 6-7 dagar från början av menstruationscykeln (första dagen av menstruationen).
Enligt testresultaten, kommer läkaren förskriva lämplig medicinering. Noggrant observera doseringen och frekvensen av deras mottagande. Regelbundet komma till en specialist för att kontrollera resultatet och justera dosen.
Dessutom kan läkaren identifiera du är allergisk eller annan ogynnsam reaktion mot läkemedlet dras. I det här fallet, kommer den att ersätta den med en mer apt analogi. Ersätt självmedicinering är inte nödvändigt.
Kontrollera din medicinskåpet. Vissa orala preventivmedel innehåller kvinnliga hormoner och hämma produktionen av testosteron. Kanske de har att ge upp, ersätter något mindre radikal.
Ät mer mat som innehåller zink och magnesium. Detta är nötter, soja, kakao, fisk och skaldjur. Inte försumma vitaminkomplex och Badami innehåller dessa element.
Håll utkik efter deras utseende. Ökad tillväxt av hår, hudproblem, humörsvängningar - som alla kan vara symtom på överskjutande testosteron. I ett sådant fall, kontakta en läkare omedelbart för vidare analys.