Om du bara vill visuellt minska bröst - du kan använda skulptera underkläder. Vissa typer av bras stängd visuellt minska storleken på ett bröst. Men med linne att vara försiktig eftersom det kan störa blodflödet och orsaka skador. För detta ändamål är det önskvärt att välja underkläder mörka nyanser: visuellt det gör bröstet flackare.
När övervikt återfå tidigare bröstproteser, kan du använda speciella dieter för viktminskning. Det är känt att en ökning av vikten av att öka storleken på de bröst, lår, och så vidare. N. Den omvända processen sker i processen för viktminskning. Men tappa vikt, överdriv inte med svält, eller dina bröst kan sloka och bli slappa.
För att undvika ett liknande öde, glöm inte om sport och träning för bröstmusklerna: armhävningar, som arbetar med hantlar, aerobics och så vidare D. Det är också rekommenderade dagliga jogging i en halvtimme..
Modellerings siffror hjälper speciella kräm stramar åt huden.
Även om den mest effektiva och radikala metod för bröstförminskning - Minskning mammoplasty. Denna operation görs i plastikkirurgi klinik. Men innan vi vänder oss till plastikkirurgi, fundera noga - om din hälsa sådana offer?
Det finns traditionella metoder för bröstförminskning. Till exempel kan du krossa 50 g. vallmo huvuden, för att fylla på sitt 2 msk. kallt vatten, koka i 15 minuter och låt den brygga. Från den resulterande buljong att göra komprimerar på brösten för ett par månader.
Kvinnor som genomgår på grund av alltför bröst, bör du vara uppmärksam på din hållning. Slouch visuellt ännu mer kommer att öka dina bröst. Så försök att gå rakt med en väl rätade på axlarna. Rakt tillbaka för att bli en vana.