Solglasögon skyddar mot uppkomsten av fina linjer och rynkor runt ögonen. De visas när du schurites från solen. Också, glöm inte att använda skyddande krämer med antioxidanter.
Korrekt användning av scrubs kommer att bidra till att upprätthålla ungdom. Grov grit beröva huden av fukt, vilket behövs för att upprätthålla hudens elasticitet. Därför är det nödvändigt att göra en intensiv rensning skrubba inte oftare än en gång var 3 veckor. Använd ett milt rengöringsmedel som innehåller exfolierande partiklar runda.
Motion och regelbundna promenader i den friska luften - en pålitlig assistent i bevarandet av ungdomar. Gå med ett gym träning och besök minst en gång i veckan. Belöningen för de ansträngningar och insatser kommer att vara smal, trim siffra. Under en promenad i en närliggande park eller park blod berikad med syre och hud i ansiktet kommer att få frisk färg och lyster.
Ät färsk frukt och grönsaker i tillräckliga mängder. De innehåller stora mängder av fibrer, vitaminer och andra spårelement.
Drick bara rent vatten. Kan sätta ett filter för att städa huset eller köpa vatten på flaska. På dagen behöver en person att konsumera 1,5-2 liter vätska. Huden förlorar sin elasticitet, och minska risken för tidiga rynkor.
Upprätthålla ungdomar kan hjälpa dig närande och fuktgivande mask hemlagad. De behöver för att utföra flera gånger i veckan, samtidigt glöm inte att alternera.
Eliminera dåliga vanor. Rökning och alkoholmissbruk bidrar till för tidigt åldrande av celler och inverkar negativt allmänna hälsa.
Dricka drycker genom ett sugrör framkallar uppkomsten av rynkor runt läpparna. Använd speciella geler, som inkluderar kollagen. Han fyller de grunda rynkor och gör dem osynliga.