Afrikanska flätor
Visste du att ...
• amerikanska läkare har visat att bröstförstoring eller korrigering av sin form kan vara ganska ... en av din önskan och viljestyrka. I den aktuella experimentet deltog de mer än 20 kvinnor, varav de flesta förvaltas bara tre månader för att uppnå fantastiska resultat endast med hjälp av självsuggestion. Och ingen plastikkirurgi!
• Du kan "öka" eller "minska" bröst och ett annorlunda sätt. Det är tillräckligt för att ... lära sig att välja kläder. Till exempel, tätt sammansvetsad ärmlös blus, och tillhörande "gummiband" visuellt förstora brösten. Samma effekt och slitage ljus och ljusa färger, samt med horisontella ränder. Men tröjor "av halsen" free button-down skjortor, kläder och mörka färger med vertikala ränder, tvärtom gör bröstet mindre.
• Det är känt att de flesta kvinnor (ca 80%) av brösten, ett något större än den andra. Enligt kanadensiska forskare, är denna asymmetri i direkt anslutning ... till hjärnan. Om höger bröst du har mer vänster - så du tenderar att tänka logiskt, och om det motsatta - något i dig mer aktiv kreativitet. Förresten, enligt resultaten från andra studier kreativa damer bland oss råda.
• Påståendet att bröstcancer är vanligare hos kvinnor med stora bröst, har ingenting att göra med verkligheten. Enligt läkarna förekomsten av cancer har ingen relation till storleken och formen av bröstet, och beror på ärftlighet, hormonella rubbningar, täta aborter, skador och överdriven exponering för UV-strålar.
Breast Care
Till att börja föreslår du göra följande enkla test. Ta en penna och placera den i vecket under bröstet. Om det faller - det betyder allt är bra, men om inte - det är ett säkert tecken på att bröstet har förlorat sin forna form och fasthet. Nu satte händerna. Om pennan inte faller, och i detta läge ... dra dina egna slutsatser.
Vad är anledningen till att så frustrerande att vi förändra? Det faktum att så gott som saknar våra bröstmuskler och består av bindväv och fett och körtlar. För dess utseende är "ansvariga" tunt skal hud, vilket tyvärr över tiden förlorar sin elasticitet och stretch. Och ju mer bröstet, den motsvarande större börda faller på huden.
Naturligtvis drömmer vi alla om en perfekt bröst. Men ack, att slåss med tid och gravitationskraften är mycket svårt. Därför ju tidigare du börjar ta hand om utfodring, desto mindre sannolikt att över tiden bröstet inte kommer att likna påfyllnings äpple och spaniel öron. Efter douche, rätt kost, övningar och kosmetika är bara effektivt för att förebygga, och i grunden ändra form och storlek på brösten är möjligt endast med hjälp av kirurgi.
Fiender vackra byst
Vikt svängningar
Denna viktökning orsaka överdriven sträckning av huden. Om dessa ska vara vassa för bantning, blir huden löst, och det kan verka streamers. Om vikt fluktuationer förekommer regelbundet, även i en ganska ung ålder, dina bröst kan permanent förlora formen.
Vanan att lutande
Titta kvinnorna omkring dig och du kommer säkert att tycka att alla tittar på din hållning bröstet, har vanligtvis en vacker form, och vanan att framåtböjd - trogna följeslagare hängande bröst. Kommentar är överflödig.
Fel behå
Det viktigaste här - att hitta en medelväg. Om det är för komprimerar bröstet - det kan leda till cirkulationsproblem, men den fria bh (liksom avsaknaden därav) säkerligen kommer att orsaka stretching av huden (speciellt när en stor mängd av bröstet).
Hot Tubs
Vad varmvatten torkar känslig hud och minskar sin elasticitet, du förmodligen vet. Det viktigaste - kom ihåg detta när du går i en timme dopp i badtunnan med din favorit detektiv i hans händer. Om detta utan dig mitt liv bara inte kan föreställa sig, så åtminstone Ordna i badet så att axlar och bröst inte var i vattnet.
Ultravioletta strålar
Naturligtvis många av oss drömmer om en jämn brons solbränna utan ett spår av en baddräkt. Det är dock inte värt de problem som kan uppstå från soldyrkare "topless" - bränner känslig huden på brösten och förlust av elasticitet, för att inte nämna den ökade risken för cancer.
Näring
På något sätt omedelbart påmind gång populära råd som kan öka bröst om det finns gott om kål. Enligt läkarna effektiviteten av en sådan "kål diet" är ganska tveksamt, eftersom formen och storleken på brösten förknippas främst med hormonella och ärftliga orsaker, inte innehållet i våra tallrikar. Däremot förnekar de inte att närvaron eller frånvaron i kosten nödvändiga vitaminer och mineraler kan påverka tillståndet i bröstet. Mycket skadligt för hennes obalanserad kost (inklusive en skarp viktminskning), särskilt om de är fattiga på protein (kött, fisk, ägg).
Övningar för bröst
Tyvärr har bröstmusklerna inte påverka formen på bröstet, så att använda en av gymnastik du sannolikt att få fantastiska resultat. Men vissa effekt övningar ger ändå, speciellt om du gör det regelbundet. Särskilt användbart för bröstspecialister anser simning samt en mängd olika övningar som kan utföras i poolen. Vattentäthet gör dem mer effektiva, för att inte nämna det faktum att det är bara mycket trevligt.
Om poolen inte orsakar dig mycket positiva känslor, kan du ordna ett gym och hemma framför TV. Ett par små hantlar (1 kg) kommer att öka belastningen på musklerna. Här är några enkla övningar, antal repetitioner beror på dig:
• Placera handflatorna framför dig och se till att armbågarna är i brösthöjd. Tryck ner ordentligt med händerna på varandra i ca 10 sekunder.
• Anslut handflatorna, fingertopparna röra hakan och utan att koppla fingrarna på minst 20 gånger starkt klappa händerna.
• Ta i varje hand och sakta sänka hantlarna och höjer händerna utan att böja på armbågarna.
• utsträckta armar med hantlar korsa första skarpa rörelser framför honom, och sedan - på baksidan.
Speciella kosmetika
Ack, köpa oändliga flaskor grädde, vi helt glömma att anbudet bröst hud behöver näring och toning inte mindre. Så, vad du behöver veta när du väljer och använder de medel för bröstet?
• För en normal kost och återfukta huden efter en dusch som du kan använda någon kräm eller kroppslotion. Om du vill få en betydande uppstramande och toning effekt är det bättre att köpa kvalitet kosmetika kända företag. Men var beredd på att det tyvärr inte kan vara billig. Normalt är dessa specialfonder ingår i apoteks serien (Vichy, LIERAC, Biotherm, galenisk), rad för salonger (Thalgo, Decleor, Darphin, Payot) eller hänvisa till kosmetikamärke klass "lux» (Lancome, Clarins, Sisley).
• Eftersom du har börjat använda en speciell kräm, gör det på daglig basis och inte på en bedömning från fall till fall. De flesta av de verktyg som rekommenderas för användning i form av kurser som varar minst en månad, vilket kan upprepas 2-3 gånger per år. För varje kurs, behöver du ett genomsnitt av två förpackningar med pengar. Om bröstet behöver en mer aktiv påverkan, bör välja ampuller (t.ex. Phytrel från LIERAC), men de måste användas under minst två månader, för vilka du behöver så mycket som 5 förpackningar.
• Applicera på huden massera rörelser i riktning från bröstet till hakan, inte att förglömma att kraften och kapaciteten behöver inte bara bysten, och dekolletage och hals.
• Att öka tonic och uppfriskande effekt av denna kosmetika, hålla den i kylskåpet och ta bort däri omedelbart före applicering på huden.
• Välja verktyg för användning under graviditet, kom ihåg att du kommer att vara till nytta inte bara special kosmetika för bröstförstoring, men också droger av hudbristningar.
• Läs noggrant anteckningar till köpa verktyg, speciellt om du väljer att använda dem under amning. Det faktum att många av dem vid denna tid inte rekommenderas.
Plastikkirurgi
Om formen och skick din byst du inte gillar absolut den enda utvägen - gå till kliniken för plastikkirurgi. Förutom traditionella operationer för att minska och bröstförstoring gör här och lyft som return (eller till och med förbättra) den form som kistan hade i sin ungdom, eller att föda barnet. Kom dock ihåg att detta är en mycket allvarlig operation, som dessutom kan få mycket negativa konsekvenser. Det är därför det är bättre att ta till endast i extrema fall. Även om du följer de råd som ges i denna artikel, då det här fallet du helt enkelt inte uppstår!
Om en plast du inte är redo, prova att använda en enorm arsenal av salong förfaranden för bröstet.
Nu när du vet om bröst alla eller nästan alla, och förhoppningsvis kunna checka denna kunskap i praktiken. Och slutligen, en önskan - även pennor du alltid falla!