Inte var och en av er vet att det är nödvändigt att ordentligt hand om mandel, för att bevara sin hälsa. Deras struktur mer som en svamp tonsiller, som absorberar alla bakterier och bakterier. De börjar föröka, därmed kroppen omfattar skydd och producerar vita blodkroppar som bekämpar infektioner början i luckorna i tonsillerna. Detta bildar pus - resterna av döda vita blodkroppar och bakterier.
Om du öppnar din mun och dra tungan så mycket som möjligt, kan du se på tonsillerna vit, gul, och ibland grönaktig patina. Sålunda renat från tonsiller fällningar. Sådana övningar är ett bra sätt för behandling och rening av halsont.
Så hur väl gör övningen? Ta ett djupt andetag och håll andan. Öppna din mun och sticka ut tungan långt fram, sedan ner till hakan. Tryck hakan mot bröstet, kommer att fokusera på hals och nackmuskler. Bo i denna position så länge som tillräckligt för att andas. Motionerar fem gånger. Därefter löses i ett glas vatten en halv tesked salt och gurgla.
Du kan rensa amygdala använder massage. Smörj en hals grädde eller vaselin. Ta försiktigt tag i luftstrupen vadderad tumme och pekfinger nära den jugular depression. Gör som om klämma rörelse upp muskeln. Att känna muskeln, vänder huvudet åt sidan, då blir det lätt att känna sig. Fingrarna ska gå på sin framkant mot öronen. När du kommer till en plats för tillväxt av visdomständer, byta riktning och röra sig under underkäken till hakan. Sökvägen måste passera genom tonsillerna, försök att fånga deras baksida.
Under denna massage kan du känna en kittling känsla som orsakar pus frigörs från tonsillerna. Korrekt harklade sig och gurgla med surgjord vatten. För dess framställning du behöver citronsaft, som skall blandas i lika proportioner med vatten eller utspädd citronsyra på spetsen av en kniv i ett glas vatten. Du kan lägga till en liten mängd vatten, äppelcidervinäger.
Tvätta försiktigt ett medium citron med tvål och långsamt, med skal, äta. Efter det, försök att inte äta inom en timme, det kommer citronsyra och eteriska oljor för att rensa halsen och tonsillerna. Upprepa proceduren tre timmar.
Används för att rengöra tonsillerna salvia, kamomill, Calenduleae, läsk och saltsköljningar. Postprandial alltid gurgla, särskilt efter ost, solrosfrön och ost. Det rekommenderas inte att pressa dig själv klumpar av pus från luckor av tonsiller, så du kan bara bära infektion. Se till öronläkare, kommer han att föreskriva lämpliga behandlings- och tvätttonsiller.