Så det första du ska göra i händelse av ringar under ögonen - ett blodprov för att utesluta en allvarlig sjukdom. Om testerna är positiva, måste du ändra din livsstil, kost och daglig rutin att returnera en person frisk färg och bli av med den fula blåtira.
Först av allt, det behöver en balanserad kost - det bör innehålla livsmedel rika på C-vitamin, som behövs för en snabb läkning och stärka kapillärer. Inkludera i kosten mer grönsaker och frukt, samt äta mer nötter, frön, vegetabiliska oljor, avokado och marina fiskar. Som en tumregel inte längre gå i den friska luften, gör morgongymnastik eller jogging.
Om orsaken till de blå cirklarna blev kallt, på grund av vilka fartygen i den övre delen av ansiktet expanderat kraftigt, bör du omgående bota det, och välj en metod för behandling i enlighet med orsakerna till vanlig förkylning - det kan vara en vanlig förkylning, allergier eller överdriven användning av alkohol. För behandling av vanlig förkylning i samtliga fall är det användbart att tvätta näsan med sterilt havsvatten och använda en nässpray.
Ofta svarta ögon uppstå på grund av överansträngning, stress, sömnbrist, rökning och undernäring. Ansträngande kost oacceptabelt, om en kvinna vill se riktigt bra - balanserad kost bidrar till att upprätthålla den skönhet och hälsa, och allvarliga restriktioner på mat bara leda till negativa konsekvenser.
Tillräcklig vila och god sömn kommer bidra till att återställa normala blodkärlen under ögonen, om utseendet blå cirklar orsakas av överansträngning. Om du röker, och på grund av detta svåra kärlsyretillförsel, ta C-vitamin och dricka läkemedel örtteer, som vidgar blodkärlen och påverka blodets koagulering.