Om du inte vill fåbränna eteriska oljor, Kom ihåg, memorera eller skriva ner de fyra viktigaste reglerna för tillämpning av eteriska oljor:
• Regel nummer ett: aldrig använda rena (dvs outspädda) eteriska oljor på hud och slemhinnor, och har verkligen inte ta dem inne, utan att studera deras egenskaper och effekter.
• Regel nummer två: om det väsentliga lilla kommer i ögonen, den första torka sina fet basolja, och skölj noga med vatten.
• Regel nummer tre: innan du börjar använda någon olja, ta reda på om deras tillåten koncentration.
• Regel nummer fyra: Håll eteriska oljor utom räckhåll för barn.
Om du uppfyller dessa krav,bränna eteriska oljor du kommer inte att vara.
Det finns flera sätt för tillämpning av eteriska oljor, och i varje fall är det nödvändigt att observera den önskade koncentrationen.
1. Den yttre vägen. Det vill säga, det ska betyda gnidning, komprimerar, massage, bad. Även denna tillsats av oljor, krämer, masker, blanda dem med andra grundläggande och eteriska oljor. Kort sagt, att alla de saker som kvinnor gör vårdar hår och hud. Oftastbränna eteriska oljor få det när den tillämpas externt, när överskrider den tillåtna koncentrationen av olja.
2. För att desinficera luften, skapar en gynnsam atmosfär i rummet. Även brännskador olja sådan användning omöjligt, är det fortfarande viktigt att observera koncentrationen.
3. Genom inhalation, användning av aromatiska lampor.
Koncentrationen av eterisk olja för externt bruk
För gnugga och massage brukar räcka bara ett par droppar olja. Justlady påminner om att det måste spädas i en transportör olja. Om massageterapi, bör koncentrationen av oljan inte överstiga 1-2%, med förebyggande - 0, 3-0, 5%. Om dessa koncentrationer överskrids, är det möjligt att erhållabränna eteriska oljor.
För att göra det lättare att beräkna koncentrationen, kom ihåg följande:
• 1 msk - en 15 ml;
• En tesked rymmer 5 ml basolja;
• 1 droppe eterisk olja - är 0, '02
För att göra en 2% koncentration -ning eterisk olja till 1. EM ska spädas i 1 ml bas. Det vill säga att en tesked baser nödvändiga tillsätt 5 droppar av eteriska oljor. För förebyggande massage och massage för kosmetiska ändamål koncentrationen måste minskas med 5 gånger.
Koncentrationen av blandningen av eteriska oljor beräknas på samma princip:
Eteriska oljor är blandade, och en droppe av blandningen späddes i 5 ml (1 tsk) av basoljan. För behandling - koncentrationen är 5 gånger högre.
Så att inte bli bränd i eterisk olja av aromatisk bad
De kvinnor som tog väldoftande och avslappnande bad med eteriska oljor, vet vilken underbar känsla det ger: Uppdateringar, rening, bliss .... Det är inte bara lyxigt lukt trevlig, men också hälsofördelar. Emellertid kan badet också vara en källa till sorg, om det är korrekt beräkna koncentrationen av eteriska oljor eller kompositioner därav. Om du inte följer koncentrationen och tillsätt olja "med ögat", dvs risken att fåbränna eteriska oljor. Journal Justlady varna dig för att undvika detta, se till att i förväg FE-lösning. Om du lägger till outspädd EM, kan det bildas inflammation, hudirritation eller brännskador.
Kom ihåg att EM inte löser sig i vatten. Det kan vara en illusion att inget hemskt ska hända. Jo, faktiskt, bara några droppar på hela badet. Men faktum är att oljan inte löses och filmen lägger sig på ytan av vattnet. Och så visar det sigbränna eteriska oljor. Vad upplösa EM bad? Detta kan vara en honung grädde, mjölk, yoghurt, alkohol. Beträffande basera det inte är önskvärt att späda oljan blandning av eter och basen fortfarande som en film på vattenytan.
Hur man beräknar koncentrationen av EM bad
Regeln är: EM koncentration bör inte överstiga den tillåtna dosen. Varje eterisk olja har sin egen gräns koncentrations, så valet av olja eller kompoundering nödvändigt att överväga det. Aromatherapist Leonova NS i sin bok "Aromaterapi för nybörjare" rekommenderar detta alternativ: 1 droppe EM 10 liter vatten.
Justlady Observera att när du tar ett bad med eteriska oljor måste följa vissa regler:
• Före badrummet för att ta en dusch med tvål och vatten;
• Första gången för att ta ett bad inte mer än 10 minuter;
• Vattentemperaturen får inte överstiga 38 ° C;
• Ta inte ta ett bad efter att ha ätit eller druckit alkohol;
• Aromaterapi bad är kontraindicerat för cancer, blödningar, epilepsi, variga infektioner i huden.
Vad du ska göra om du hade en viss mängd eterisk olja fastnar på din kropp? Om du känner att din hud börjar brinna, inte behöver frenetiskt sprida oljan. Ta en vävnad och försiktigt klappa huden med olja. Ta sedan fettet basolja eller grädde, lägg den på plats med Phyto, sedan löddra huden med tvål och skölj noga med vatten. Upprepa detta flera gånger tills smöret är helt bort från huden.
Som kan ses, om aromaterapi närmade klokt, med tanke på säkerheten, kommer inget dåligt hända. Phyto använda till sin fördel!
Alice Terentyeva
Damtidning Justlady