Historien om hälen.
Namnet uppfinnaren av den första höga klackar, tyvärr, förblir ett mysterium berättelse. Också okänt datum så viktig uppfinning. Man tror att prototyper klackar dök upp i Frankrike i början av 16-talet. Vid denna tid, har skomakare gjort i det enda lilla slitsen som underlättar placeringen av foten i stigbygeln vid ridning.
Således måste tjockleken av sulan för att höjas, och det var under hälen. Eftersom ridning i medeltiden förblev privilegium hanen, då de första höga klack skor skapades för män. Ett århundrade senare, bruket att skapa klackar och flyttade till vanliga skor för män i de övre klasserna. På den tiden, är höjden av hälen av den manliga 6-8 centimeter!
När det gäller damskor, den första uppmärksamheten på en intressant uppfinning drog make hertigen av Orléans -Catherine de Medici. År 1533, beordrade hon
skomakare par designer skor med klackar, för att understryka sin höga status i samhället.
Skor Catherine de Medici utfördes på trä plattformar, uppblåsta under hälen. Snart, mode höga klackar täckte hela franska aristokratin. Men efter den franska revolutionen, höga klackar var länge bortglömd som en symbol för social ojämlikhet. Det var först i slutet av 19-talet med hög klack igen uppmärksammats av mode, men som en symbol för kvinnlig attraktionskraft.
Varför vi älskar så mycket?
Kvinna i höga klackar omvandlade inför våra ögon, det är därför män känner klacken en av de coolaste tecken. Vad händer när vi sätter på höga klackar?
• Först och främst är vi på hälarna ovan.
• Att stanna på hälarna, måste vi räta dina axlar och flytta tyngdpunkten på den nedre ryggen, vilket ger figuren en mer självsäker och öppen utsikt.
• Att välja rätt form av sko klackar skor visuellt förlänger benet, vilket gör dem mer attraktiva för det motsatta könet.
• När man går i högklackat kroppen måste ständigt balansera, vilket leder till att de svängande höfter från sida till sida. Denna gång är galen, inte bara fans av high fashion, men också vanliga kännare av kvinnlig skönhet.
• Ju högre klack desto kortare våra steg, vilket ger mer feminin gång, "flygande, flytande" look.
Att arrangera en mängd olika klackar, gjorde sin kategorisering. Till exempel i form. Det kan vara "vinglas", "stud", "kil", "plattform", etc.
Fonder är också tre typer av klackar på sin höjd. Således låg klack anses 6 centimeter i höjd, medel - 8,5-6 centimeter. Och slutligen, den höga klacken - är det mer 8.5 centimeter.
Det är värt att notera att längden av hälen mäts inte från golvet, och höjden från basen av foten under tårna. Faktum är att många designers att sulan enligt fingrarna ganska tjock, upp till 2-3 cm. Detta kan ytterligare höja foten och göra personen ovan.
I en sådan sko klack kan nå längder på 11 inches från golvet till hälen, men är faktiskt upp hälen jämfört med ingen tå 11, och 8-9 centimeter.
Fashionabla, vacker, ... farlig.
Sjukdom i höga klackar utan ingår i medicinska uppslagsverk, men aktivt utveckla kosmetiska och kirurgiska ingrepp som är utformade för att eliminera eller åtminstone justera obehagliga konsekvenser av att bära höga klackar.
Varför är det farligt klackar?
När man går på en plan sula mänsklig kroppsvikt fördelas jämnt på foten utan att orsaka trängsel på dess enskilda delar. När vi sätter hälen på hälen, tår och tå är överbelastade.
Sålunda är det visat att när höjden på hälen endast 2-3 cm, tå last ökar med 22% jämfört med normen. När hälen höjd når 6-7 cm, tån upprätthåller en dubbel börda!
Det är svårt att föreställa sig hur bräcklig leder och ben i tån för att klara denna uppgift. Inte överraskande, att regelbunden gå på hälarna innebär åtminstone ett dussin obehagliga konsekvenser.
• liktornar, kanske det mest ofarliga och den vanligaste avgiften hög klack. Liktornar brukar bildas under tån på hög belastning på området och dålig cirkulation. Som ett resultat, torkar ut huden, tjocknar, ogrubevaet. Lyckligtvis kan liktornar elimineras om vi går för skor med platt sula och tillbringa några kosmetiska ingrepp för foten.
• Konstant friktions skor på tårna med cirkulationsrubbningar leder till en försvagning av nagelplattan, bromsa deras tillväxt, uppkomsten av oegentligheter. Obekväma skor framkallar sprickbildning nagelsvamp och vidarebosättning.
• En erfaren ögat kan upptäcka på en älskare av höga klackar. Vid konstant promenader i höga klackar ben tårna är tillplattade, pressas till tå skor. Detta leder till att platta och expansion av tårna (kallas "hammerto" molotoobraznoe utplaning eller tår), inflammation i lederna förekommer ofta i denna zon.
• Deformationen av hälsenan inträffar när hälen är ständigt på hälarna. När hälsenan höjs, känns det inte stukningar, blir stel, förlorar sin elasticitet. Med dessa förändringar i walking platta skor eller inga skor bara ger obehag.
• Framväxten av shishkoobraznogo svullnad på hälen kan också bero på höga klackar. Styv ram skor är ständigt i kontakt med hälen, vilken leder till irritation och inflammation i hälområdet. Med tiden blir denna process kronisk och ändra utseendet på foten, som endast kan korrigeras genom kirurgi.
• Mortons neurom - tillväxt och överkänslighet av nerverna i tårna på grund av att bära trånga skor. Detta tillstånd leder till svår smärta och domningar i fingertopparna när du försöker sätta fötterna i trånga skor.
• Metatarsalgiya följer ofta Mortons neurom. När metatarsalgii kände stress och molande värk i framfoten. För korrigering av smärta med injektioner av smärtstillande medel. Effekten av sådana injektioner ger en smärtfri tillvaro för 9-10 månader. Sant, är kostnaden för förfarandet ett par hundra dollar.
• Om ovanstående symtom kan kännas eller sett, är de dolda sprickor och frakturer i foten ofta förbises. Endast med åldern, när smärtan i benen blir outhärdligt, visar det sig att den grundläggande orsaken till kronisk inflammation har blivit en dold fraktur eller spricka ben i foten (oftast - fingrarna eller deras samordning med foten).
• knäartros och ländryggssmärta är relaterad till höga klackar. Sådana kränkningar är svårt att justera, så bättre att göra förebyggande.
Sund inställning till en gammal vän.
Med rätt inställning till höga klackar farliga affären kan hamna en pålitlig partnerskap, utan risk för hälsan. Och så,hur man väljer skor med klackar och hur man underhåller det?
För att utföra dagliga arbetsuppgifter bör välja låg klack skor - inte mer än 2-3 inches. Medium eller höga klackar kan tillåtas endast i fallet om du inte behöver stå i flera timmar och det är möjligt att regelbundet ta av dig skorna, vilket ger fötterna vila.
Läkare rekommenderar att bära medel och höga klackar inte mer än 3-4 timmar per dag. Tja, om varje 2 timmar du kommer att ta av dig skorna och fotmassage eller genomföra en mini-gym. För en uppvärmning nog att dra tårna över, sedan dra dem så mycket som möjligt.
Så du aktiverar blodcirkulationen tå, undanröja effekterna av höga klackar. Det rekommenderas också att göra några steg på en plan yta utan skor för att träna hälsenan.
Generellt väljer skor med klackar, bör du noga väga "proffs" och "nackdelar". Fashionabla siluett kanske inte passar dig exakt. Således är en grov plan sula inte bra för låga tjejer, det är visuellt tyngre form plattar det. Samtidigt väldigt eleganta höga klackar - ett dåligt val för överviktiga eftersom de inte ger det stöd som behövs.
Förvärva högklackade skor, utvärdera deras potential. Sätt på båda skorna, stå rakt och försöka sitta upp på tårna så att avståndet mellan hälen och ordet var inte mindre än 2 centimeter. Om detta trick inte har råd, så att höjden av hälen är för hög för dig.
Notera att med åldern fötterna något sträckt och blir bredare, så storleken är lämplig för dig för några år sedan, det kan vara liten.
Det är viktigt att prova skor innan du köper den och gå runt i butiken. Också intressant att dra avtryck av foten på papperet och sedan se hur bredden av foten motsvarar bredden av skor inköpta.
Om skillnaden är slående, kommer foten upplever svår trängsel, och köpet bör överges. Försök att köpa bara skorna, som genast känner sig bekväma. Förhoppningen är att skorna sprids, "sitta" på benet gör inte bra våra fotspår.
Att gå till affären, leta för kvällen. Dagen våra fötter sväller något, så chansen att välja riktigt lämpliga bekväma skor ökade.