Första hjälpen är att se resten drabbade lederna och tillämpar lotion eller iskall. Men kylan appliceras med försiktighet, eftersom det kan orsaka frostskador på huden.
Det är nödvändigt att göra en röntgen för att utesluta möjligheten av fraktur gå en annan allvarlig ledskada. Vid sin tur kräver en helt annan behandling än ett blåmärke.
Folk rättsmedel för behandling av ledskada:
- Komprimera hopkok (sötvatten svamp indränkt i vatten för att göra som ett bandage till den skadade platsen för ett par timmar) - hjälper till att lindra smärta, minska svullnad och blåmärken;
- Komprimera alkohol tinktur (200 gram vodka kräver 2 msk dragon);
- Komprimera av syren och pelargon (2 teskedar geranium och lila häll 1 kopp kokande vatten);
- Tvätta av kardborre (kardborre leaf dränkts ålägga blåmärken leden);
- Grötomslag från massan av gurka eller zucchini (hacka massa och applicera på den drabbade delen att fixa bandage);
- En blandning av persilja, selleri och Ålandsrot (blandade örter, slipa tills slät och gäller som ett bandage på skadan för ett par timmar).
För att minska smärtan och minska blåmärken kan använda existerande läkemedelspreparat i form av geler och salvor. Specialist föreskriver terapeutisk behandling, som består i att utföra sjukgymnastik, magnetterapi, terapeutisk massage, terapeutiska och förebyggande gymnastik, bad för gemensamt.