Vitamin och mineralkomplex "Alfabet" innehåller den nödvändiga mängden jod, så ytterligare läkemedel inte ordinerats. Om du tar denna komplexa, på rekommendation av en läkare, kommer du behöver en extra dos av folsyra, som upp till 12 veckors graviditet vitamin B9 behöver mycket mer än vad som finns i "alfabetet".
Intolerans av jod kommer att tilldelas "Vitrum prenatal". Denna multivitamin komplex jod är helt frånvarande. Innehållet av folsyra och järn uppfyller fullt dagsbehovet.
"Complivit Mama" - en omfattande förberedelse vitamin för gravida kvinnor. Doser av vitamin A, D, B och jod täcker inte dagsbehovet. Om det behövs, uppgifter utse ytterligare vitaminer.
I vitaminkomplexet för gravida kvinnor "Materna" nog jod och folsyra. Dosen av vitamin A och B är mycket höga, så ofta när man tar komplexa allergiska reaktioner.
"Pregnavit" innehåller en full dos av vitaminer som behövs under graviditeten, men spårämnen i det är helt frånvarande.
"Elva" innehåller en stor dos av magnesium, vilket hjälper till att förhindra risken för missfall och förbättrar cirkulationen.
Komplett kost för gravida kvinnor bör innehålla färska grönsaker, frukt, kött, fågel, ägg, mjölk och mjölkprodukter, färska juicer, spannmål, fullkornsflingor, färska örter. Var noga med att äta fet fisk: sardiner, sill, makrill, lax. Detta kommer att bidra till att göra upp för omega fettsyror som är nödvändiga för att förebygga preeklampsi.