Nails - det är en av de viktigaste hälsoindikatorer. Och den vanligaste orsaken sköra naglar - brist på spårämnen och vitaminer som zink, kalcium, kisel, aminosyror, vitamin D. Detta problem kan elimineras. Du behöver bara justera makten. Du måste skriva in i din kost bönor, fisk, torkad frukt, lever, nötter och örter. Du kan också ta speciella vitamin-mineral, som innehåller i sin sammansättning alla nödvändiga vitaminer och mineraler som främjar tillväxten av naglar.
Men det finns ett antal andra skäl som påverkar hälsan hos nagelplattan. Dessa biverkningar innefattar olika korrosiva miljöer, såväl som vatten. Med förbehåll för sådant inflytande naglar Sears snabb paus och förlorar sin tilltalande utseende. En stor roll i livet av nagel play tvättmedel. Oavsett vilket sätt är det inte, är det i varje fall skadliga för naglarna. Om dina händer utsätts för ständig påverkan av kemikalier och vatten, påverkas den av det, inte bara naglar, men också din hud.
Exfoliating spikar bör behandlas. Cuticle måste omorganisera använder oljor och krämer. Dessutom användbart för pennor bad med havssalt. En tesked av detta salt löstes i en liter varmt vatten. I ett sådant bad att hålla fingrarna i 15-20 minuter. Denna procedur utförs varannan dag under 20 dagar.
Lager naglar bör inte vara orsak till avslag på manikyr. Det enda att komma ihåg är att du inte ska använda vätskan för att ta bort lack på grundval av aceton. Dessutom under färgade lack behöva införa medicinska. Särskild uppmärksamhet ägnas nagelfil! Det är bäst att köpa en såg med en speciell kristall beläggning. File naglar företrädesvis i en riktning.
Om du vill spika resultatet av behandlingen var signifikant, då vara beredd att ständigt ta hand om naglarna.