Hur att växa friskt hår

 För att undvika negativa konsekvenser, är det nödvändigt att korrekt vård för håret. För att börja ansökningskasse hårtork och strykning eller ens nypa användningen därav till ett minimum. Använd speciella termoskydd spray. Tänk på att det konstant användning av färg en negativ inverkan på skönheten i håret. Om du vill färga håret, använda ett verktyg, vilket inkluderade ingen ammoniak.

Använd lämplig schampo för din hårtyp. För torrt, använd fuktighetskräm. För fet - seboreguliruyuschy som minskar oiliness. För blandad typ av hår kombinera olika schampon för tips och rötter. Om det behövs, använd en anti-mjäll schampo.

Efter schamponering, använd balsam, masker, omtänksamma sätt. Sortimentet presenteras i butikerna, gör att du kan välja exakt vad som passar dig bäst. Användning av folkmusik rättsmedel för hårvård. Gnid dem kardborre, skölj växtbaserade dekokter.

Avkok av björklöv mycket friskare och stärka håret, ge dem en fin glans. Hjälpa till att lösa problemet med fett dekokt av ek bark.

Var uppmärksam på din kost. Hur användbar är den mat du äter, desto mer vackra och friskare håret blir. Ät livsmedel rika på kalcium, såsom mjölk. Inkludera i kosten av fisk och skaldjur, olivolja. Ta vitamin komplex, förbättra hårväxten och kan köpas på apotek.