Utforma ett barn. Planering
Många österländska forskare hävdar att själen av den framtida barnet är ingen annan än att skapa känslor upplevs av sina föräldrar vid tidpunkten för befruktningen. Om ett barn avlat i kärlek, harmoni och glädje, det är fött ljust, optimistisk, och kommer att leva ett långt, full av glada stunder i livet. Och omatt utforma ett barn inträffade i illvilja, hat eller på grund av egenintresse, kommer det att vara melankolisk, benägen till sorg eller ensamhet, och öde väntar honom glädjelös. Gilla det eller inte, är inte känt, men det vore bättre om vi accepterar dessa uttalanden till nominella värdet. När allt vi vill ha dina barn till bara lycka, men det är - en bit efemära, ingen vet vilka regler att lyda. Därför försöker göra allt för att se till att våra barn väntade en glad liv. Och kommit att föreställa sig ett barn med kärlek, medvetet och flitigt.
Födelsen av ett friskt barn efter okomplicerad graviditet - ett problem vars lösning beror inte bara på kvinnor utan även på män. Därför, för att förbereda för utformning av barnet måste båda makarna. I allmänhet börjar graviditetsplanering med ett besök till gynekologen, som skall granska den blivande mamman, för att ta reda på om hon hade några hälsoproblem och skriva ut vägbeskrivning till korrekt prövning ochanalyser. Efter gynekolog är lämpligt att besöka en terapeut, så han tillbringade diagnos och behandling av kroniska sjukdomar, om något. I händelse av att en familj av en kvinna eller man har några ärftliga sjukdomar, de behöver för att konsultera en läkare-genetiker, som kommer att genomföra en undersökning för att fastställa förekomsten av genetiska avvikelser.
Kvinnor som har för avsikt att bli gravid, är det lämpligt att göra en test allmänna och biokemisk blod, urinanalys, blodprover och kloak för sexuellt överförbara sjukdomar, blodsocker och bäcken ultraljud, som bestämmer tillståndet i livmodern och äggstockarna. I så fall, om det var en oregelbunden menstruationscykel eller missfall inträffar före, läkare ordinera analys avgör om de könshormoner, sköldkörtelhormoner och binjure och så vidare. Dessutom båda makarna måste ta ett blodprov för att fastställa hennes grupp och Rh faktor.
Under flera månader före befruktningen blivande modern bör mätas så kallad basal kroppstemperatur - temperaturen i kroppen i ändtarmen, munnen eller slidan. Jag mäter det på morgonen, att inte få upp och öppna ögonen, så starkt ljus ökar frisättningen av hormoner och kan förändra det sanna värdet av temperaturen. Termometer håll i fem minuter. Hans vittnesmål är märkt på sjökortet, som då kommer att visa gynekolog så att han kan avgöra om en kvinnas hälsa eventuella kränkningar. Om det inte finns någon, kan detta schema noggrant ange dagar då befruktningen är mest sannolikt.
En annan aspekt av obligatorisk planerings graviditet - ett par månader innan befruktning behov av att vaccineras mot difteri, stelkramp, influensa, hepatit B och röda hund om en kvinna hon inte var skadad. Efter allt ovan är gjort, kan du gå vidare till nästa etapp - den omedelbara förberedelsen för befruktning.
Förberedelser för befruktning
Direkt förberedelse för befruktningen börjar i tre till fyra månader före den planerade tidpunkten för graviditet att bli gravid. Och man och hustru, är det önskvärt vid denna tid inte dricka alkohol i stora mängder, inte ta några droger om de inte ordinerats av läkare, gynekolog, och så lite som möjligt för att röka. Dessutom bör både minska kaffekonsumtion till ett minimum, inte gå till bastu och bad, inte ta ett varmt bad och äta så många frukter och grönsaker.
Och hans fru, och mannen skulle vara lämplig hela tiden för att ta extra vitamin komplex - det kommer att hjälpa paret få friska så fort som möjligt att tänka sig ett barn. Detta komplex innehåller vitaminer grupperna A, E, B, C, järn, selen, jod. Män är särskilt användbara kalcium, zink och vitamin E, B12 och D. Den framtida mor i tre månader innan den planerade utforma ett barn ska börja drickavitaminerInnehållande folsyra. De minskar signifikant risken för olika sjukdomar hos fostret.
En kvinna ska ta hand om din kropp, eftersom han måste tåla tung last. Börja göra regelbundna övningar eller att utföra fysisk träning, mer sömn och en hel del promenader. Ät kvalitet, även i din kost så mycket kött, fisk, mejeri och spannmålsprodukter, ägg, vegetabilisk olja, färsk frukt och grönsaker, nötter, frön. Vi försöker använda så lite som möjligt av soja som soja minskar fertiliteten. Undernäring är strikta dieter inte tillåtna på den här gången! Matmissbruk är också negativt påverkar graden av befruktningen, och ytterligare graviditeter.
Efter tidigare tablålagd period befruktningen skedde, glöm preventivmedel och göra allt för att se till att graviditeten dök. Oroa dig inte om det första försöket inte fungerade. Läkare säger att friska par har sex två till tre gånger i veckan, för befruktning krävs från en månad till ett år. Han kan förebygga stress, den senaste utnämningen av hormonella p-piller, livsstil förändras, och så vidare. I händelse av att efter denna period graviditeten ännu inte skett, måste du se en gynekolog, för att fastställa orsaken till denna situation och eliminera den. Idag har medicinen en hel del verktyg för att hjälpa par att hitta i huset önskas lycka - sin egen bebis.
Och slutligen - när man planerar ett barn, kasta alla negativa tankar och helt överlämna sig till kärlek. När allt bara det gör våra barn glada och friska!
Olga Kocheva
Damtidning Justlady