Under massage använder speciella ayurvediska örtolja, vilket ytterligare förbättrar ämnesomsättningen. Ancient massage teknik långsamt och gradvis släpper kroppen från stress. Vi kan säga att ayurvedisk massage - inte bara smeka ansiktet eller kroppen, denna kropp terapi.
Ayurvedisk massage är särskilt användbart för kvinnor, för övrigt, bruket av Ayurveda uppmanar dem på dag 3 efter de kritiska dagarna av att placera klassisk Abhyanga massage med sesamolja för en snabb återhämtning och föryngring av ansikte och kropp.
Om du gör ayurvedisk ansiktsmassage regelbundet, resultaten är inte vänta på sig. Bara ett par månader kommer du att se hur man förvandlar huden: ökad flexibilitet, förbättrad färg och minska rynkor. Överraskande, bara ett par möten (3-5) ger en tydlig och varaktig effekt som varar upp till 4 månader.
Ayurvediska metoder erbjuder ett unikt förfarande kallas "Shirodhara ritual" - massör specialist Ayurveda i 20 minuter i en tunn stråle häller du på pannan i den tredje ögat varm olja. Detta förfarande lindrar stress härma muskler och störtar in i ett tillstånd av lugn fred genom att verka på hjärnan centers ansvarig för produktionen av endorfiner. Som ett resultat kommer du att få ett nytt ansikte, fri från stress.
Ayurvediska ansiktsmassage utförs i ryggläge, terapeuten lutar över patienten. Oberoende av en sådan massage är mer praktiskt att utföra, sitter framför en spegel. Först tillämpa olja på handflatan, gnugga den och varma händer. Nu, strök ansikte med fingertopparna från mitten av näsan backarna öron. Strök rörelser gå på hakan och nasolabiala triangel. Nu fingertopparna, gnugga i en cirkulär rörelse haka, flyttar samtidigt till öronen.
Sedan gå vidare till pannan - gnugga näsan och flytta till toppen av öronen. Det återstår bara att arbeta på halsen. Gentle pumprörelser gnugga fram och bak i nacken. Varje massage tekniker bör pågå i minst 1-2 minuter. Ansiktsmassage är bekvämt kombineras med huvudmassage som aktiverar och öppnar den övre chakra. Efter massagen, måste du torka av överflödig olja från ansiktet och slappna av lite.