Ned med fett! Kan massera buken

 Andrei Sidorov, författare Justlady.      
Ned med fett! Kan massera buken
 Summer. Hot tid. Minst kläder ... igen känslor om sina egna siffror. Under vintern, kvinnor ofta få några extra pounds, och på sommaren finns det en önskan att ta bort allt överflödigt. Ett av de problemområden är magen, vilket förhindrar slitage så vackra korta skjortor. Och vad man ska göra för att komma i form?

Fantasi många sätt att ta bort överflödigt fett. En av den nya - kan massera, kallas det ett vakuum. Under lång tid bankerna användes vid behandling av olika förkylningar och bara, och nyligen har de också använts som ett verktyg för att hjälpa till i kampen mot celluliter.

Gör koppning massage är en kick. Allt som behövs - en silikon banker och massageolja (kan du celluliter grädde).

Rutiner måste ligga på rygg, till buken varm olja fett. Sedan, klämma bank, satte den på min mage och lät henne att "suga." Förvara på en plats under en lång tid bör det inte vara - det blir inte alltför attraktiva cirklar lila nyans.

Banken bör röra sig smidigt utan att ta bort från huden, medsols över problemområdet. Massage varaktighet - 5-15 minuter. Under förfarandet, finns det en behaglig känsla av värme, vilket skapar en behaglig känslomässig bakgrund. På samma sätt, och vakuummassage görs på låren och skinkorna.

Vad kallas en positiv effekt? Vakuumet orsakar en ström av blod till den plats där banken är belägen, vilket förbättrar blodcirkulationen, aktiverar återhämtning och metaboliska processer och eliminerar överbelastningen i vävnaderna. Förutom denna effekt, har vakuumet annan - det bidrar till förtvining av fettceller.

Men det finns några kontraindikationer: vakuummassage rekommenderas inte om om effekterna av hudsjukdomar är inflammatoriska sjukdomar, åderbråck, samt högt blodtryck och blodsjukdomar.

För ökad effektivitet och påskynda processen, är det önskvärt att använda andra metoder för viktminskning i samband med massage, såsom resistiva laster på problemområden. Då hon kommer att kunna komma i form snabbt och säkert gå till stranden.

Tags: tjock mage massage