Diabetes mellitus: dess orsaker och symptom
Vad är diabetes? Detta är en komplex sjukdom som orsakas av en brist på ett hormon som kallas "insulin". Hans brist på höjningar som finns i vårt blodsocker. Som ett resultat interfererar kroppen med den normala behandlingen med kolhydrater, fett, protein metabolism och stört vatten-saltbalans. I slutändan kan diabetes gå in i ett skede där ökar dramatiskt risken för hjärtinfarkt och stroke, och det finns en tung förlust på näthinnan, njurar, lever, och andra saker. Det är därförförebyggande av diabetes - Den primära uppgiften, som kräver en omedelbar lösning.
Diabetes är extremt heterogen. Det kan fungera som en manifestation av någon annan sjukdom eller bli skötare sjukdom uppstår som ett resultat av din medicin för behandling. Och kan utvecklas som en självständig sjukdom. I allmänhet är diabetes uppdelad i två typer: insulinberoende och icke-insulin.
Ibland inträffar sjukdomen utan uttryck symptom, och det hjälper till att identifiera endast en grundlig fysisk undersökning. Därför alla som har åtminstone någon anlag för sjukdomen, måste du vara mycket försiktig om tillståndet i hans hälsa och, vid minsta misstanke om förekomst av diabetes, omedelbart kontakta läkare.
Utsatta är, först och främst, folk med övervikt, de som lider av åderförkalkning, cancer i bukspottkörteln, och de som är sårbara för sjukdomen på grund av genetiska orsaker. Orsaken till uppkomsten av diabetes kan finnas vissa virussjukdomar och överdriven konsumtion av söta och feta livsmedel med en försvagad bukspottkörteln.
Som vi har sagt, var ursprungligen sjukdom kan uppstå obemärkt. Men med tiden börjar hävda sig ökad törst och nästan ingen passerande hunger, torr hud, viktminskning.
Då diabetes fortskrider, börjar orsaka kramp i benen, försämrad syn, illamående, kräkningar, inflammation i huden. Allmän svaghet, trötthet, huvudvärk, ökad urinering. I närvaro av dessa symtom bör omedelbart testas för detektion av diabetes. Annars kan det orsaka obotliga skador på kroppen.
Naturligtvis alla de som på ett eller annat sätt, har en förkärlek för denna allvarliga sjukdom, försiktighet bör iakttas, vilket innebärförebyggande av diabetes. I vad är de?
Förebyggande av diabetes mellitus
I det fall där diabetes redan hade träffat i familjen, startar sin förebyggande från de allra första dagarna av livet för varje medlem i detta släkte. Från kosten helt uteslutas spädbarn komjölk och dess komponenter. Främja deras mat passerar utan användning av animaliska fetter och med en minskning av konsumtionen av sockerhaltiga och stärkelserik mat, rökt och konserverad. Dessutom, i stället för socker människor som är benägna till diabetes, företrädesvis så ofta som möjligt att använda naturliga sötningsmedel.
Provocera utveckling av diabetes och vissa typer av frukt: vindruvor, aprikoser, körsbär, bananer. Därför är läkarna uppmanas att inte ryckas med av dem, ersättas av något mer lämpligt. Mycket användbar i detta fall, selleri, spenat, lök, vitlök. De måste föreligga i menyn så ofta som möjligt.
Förebyggande av diabetes mellitus ligger i den strikt diet - det behöver små portioner strikt var fjärde timme. Detta skapar ett slags biologiska rytmer, så att blodet för att åstadkomma den erforderliga mängden insulin.
För att inte få diabetes, måste du på något sätt förhindra överdriven fetma och minska övervikt, om han kom, på något sätt tillgängliga. Fysisk aktivitet och lätt motion två eller tre gånger om dagen för att hjälpa till att hantera detta problem och förhindra uppkomsten av diabetes i allmänhet. Simning, promenader utomhus, laddning - allt detta är nödvändigt och när sjukdomen är redan där. Dessa åtgärder kommer att hjälpa och konfrontera honom och bekämpa honom.
Förebyggande av diabetes mellitus ger psykiska balans, så du bör undvika stress och inte oroa sig för småsaker. Varje psykisk stress bör avlägsnas med lämpliga medel: bra musik, friluftsliv, ljus fizzaryadkoy, resa till butikerna - allt som kan vara roligt och ge nerverna i ordning.
Jo, naturligtvis, att förebygga diabetes inkluderar obligatoriska regelbundna kontroller glukos som finns i blodet.
Diabetes - sjukdomen är mycket allvarlig, och hittills obotliga. Metoder och folkmusik och traditionell medicin kan bara minimera risken för komplikationer. Har att behandlas på samma sätt för resten av livet. Därför prevention - en nödvändig åtgärd främja och förebygga sjukdom och justeras om diabetes är redan där.
Olga Kocheva
Damtidning Justlady