Ligg på golvet på rygg. Tätt tryckt mot golvet tillbaka, höja händerna och fötterna upp. Försök att göra sina rörelser som påminner om en fin vibration. Var inte generad om utifrån det kommer att se lite löjligt. Motion är mycket effektiv! Den ska utföras före uppkomsten av märkbar trötthet, vanligen minst fem och högst tio minuter.
I samförstånd med din läkare, kan du använda terpentin bad. När allt en av de vanligaste orsakerna till "stjärnor" är det dåliga tillståndet för kapillärer, gjorde alla möjliga gifter som orsakar dem att expandera. Terpentin bad hjälper rengöra kapillärerna och minska deras lumen till normala värden.
Resolut vägrar trånga skor, från skor till höga klackar. Även om du är väldigt mycket går i behandlingsperioden kan inte bära dem. Och efter att förbättra dina fötter, använd en sko bör vara så lite som möjligt. Undvik betydande fysisk ansträngning så långt som möjligt, inte lyfta vikter.
Kan användas för att torka av hudområden med asterisker alla typer av alkohol tinkturer. Till exempel, tinktur av akacia blommor.
Kom ihåg att du är kontraindicerat badtunnor, bad, bastu. Men douche för fötterna, och även i kombination med massage - detta är vad du behöver.
Ordinerats av läkare, kan du ha tajta (kompression) strumpor eller strumpbyxor.
Ändra dieten. Försök att använda så lite mjöl, sötsaker och fet, rökt, inlagd mat. Samtidigt, öka intaget av grönsaker, frukt, nötter, grönsaker och juicer. Mycket användbart olivolja. Eliminera röka, minimerar alkoholkonsumtion.
Om dessa enkla metoder, kommer stjärnor snart att börja krympa i storlek.